Daca doresti sa te distrezi si sa te mentii in forma, o masa de ping pong profesionala poate fi cea mai buna alegere. Tenisul de masa este un sport care poate fi practicat de orice persoana, indiferent de conditia fizica. Jucatorii de top de ping pong se numara printre cei mai apreciati atleti din lume si, in acelasi timp, milioane de persoane cu dizabilitati se bucura de acest sport. Costurile nu sunt foarte mari, poti gasi multe oferte avantajoase pentru o masa de ping pong profesionala.
Practicarea acestui sport este o modalitate grozava de a stimula activitatea cerebrala, viteza de reactie, si ajuta si la imbunatatirea coordonarii ochi-mana. Tenisul de masa este un sport cu risc scazut de accidentare care te mentine in forma si flexibil dar, mai ales, imbunatateste viteza de reactie.
La nivel profesionist, un jucator de tenis de masa trebuie sa reactioneze la vederea mingei, sa se distanteze si sa se rascuceasca cu tot corpul pentru a returna serva, totul in mai putin de jumatate de secunda. Tenisul de masa este cel mai popular sport cu rachete / palete din lume. Multe persoane se bucura de acest sport acasa, dar exista si milioane de membrii activi in asociatii sportive de profil.
Tenisul de masa are foarte multe beneficii:
Este un sport de familie
Cate sporturi se pot juca acasa impreuna cu toata familia? Este ideal de jucat cu copiii sau cu parintii. Cel putin o ora pe saptamana poate sa faca o diferenta foarte mare. Cateva ore petrecute jucand tenis la o masa de ping pong profesionala sunt o modalitate excelenta de a petrece timp de calitate cu familia, fara sa fie nevoie de dispozitive electrice sau electronice.
Este potrivit pentru oricine, oricand
Tenisul de masa mai este cunoscut si drept sah la mare viteza. Starea de alerta incurajata prin practicarea acestui sport este foarte recomandata in special seniorilor. Abilitatea de a te concentra pentru a pune in practica o tactica de joc este utila pentru orice varsta. Tenisul de masa poate fi jucat tot timpul anului. Este unul dintre putinele sporturi in care marimea, varsta sau sexul sunt irelevante. Acest lucru a dus la folosirea expresiei: “tenisul de masa: oricand, oricine, oriunde”.
Dezvolta multe abilitati
Jucat la nivel profesionist, tenisul de masa ofera o lista impresionanta de beneficii, cea mai evidenta fiind coordonarea intre ochi si mana. Viteza, rotatia si plasarea mingei sunt cruciale, iar jucatorii experimentati sunt experti in crearea si rezolvarea puzzle-urilor care implica aceste trei aspecte. Imbunatatirea reflexelor rezulta din miscarile rapide realizate la distanta scurta.
Tenisul de masa este jucat de atletii care au nevoie sa isi exerseze viteza, capacitatea de a lua decizii intr-un timp foarte scurt si coordonarea intre ochi si mana. Este supranumit sah la mare viteza, si puteti gasi multi jucatori de baseball, hockey, basketball sau golf la o masa de ping pong profesionala mentinandu-se in forma in afara sezonului.
Imbunatateste rezistenta
Tenisul de masa este un sport perfect pentru cei care doresc un sport competitiv, rapid, fara sa se suprasolicite gleznele, genunchii sau spatele. In cazurile in care genunchiul a fost operat, exista probleme cu spatele sau in caz de glezne sucite, tenisul de masa este optiunea perfecta. In acest fel se imbunataseste rezistenta picioarelor si a mainilor fara sa se suprasolicite articulatiile.
Este o alternativa sigura pentru practicarea unui sport
Deoarece nu este un sport de contact, si foloseste o minge care cantareste cateva grame, tenisul de masa este un joc cu riscuri foarte reduse. Jucatorii nu trebuie sa isi faca griji pentru ricuri de accidentare precum lovituri la cap, vanatai, maini sau picioare rupte.
Rezistenta, viteza si agilitatea pot fi imbunatatite si mentinute fara a exista posibilitatea de accidentare. Exista mii de accidentari care pot aparea in timpul practicarii unui sport dar, poti obtine toate beneficiile practicarii unui sport olimpic cu riscuri minime.
Investitia initiala poate parea mare, insa daca cumperi o masa de ping pong profesionala o sa te bucuri in scurt timp de atatea beneficii incat cu siguranta nu o sa regreti alegerea facuta.